Massage Points For Headaches!! 💆🏻‍♀️

Do you often have headaches?? Try massaging the below points to alleviate headaches!! 💆🏻

名古屋伏見英会話スクール ロケイシャス (LoQuacious)・(エルキュー LQ)です!!

Massage points for headaches↓

①→ 攅竹(さんちく)

眉の間にあるツボです。

この部分をゆっくりつまむように刺激してください。

片頭痛の方に効きますよ‼

②→ 百会(ひゃくえ)

ちょうど頭の頂上に位置するポイントです。

下に向かって垂直に押してみましょう。

こちらも片頭痛に効くツボです。

③→ 片頭点(へんとうてん)

薬指の第二関節あたりにあるポイントです。

人差し指、親指でつまむように刺激しましょう。

「ズキズキ」する痛みによく効きますよ。

④→ 合谷(ごうこく)

親指と人差し指の骨が交差するあたりにあるポイントです。

体全体の痛みを和らげる効き目があります‼

3分ほど圧力をかけていくと効果がでてきますよ‼

If you have a headache, try pushing these points!!

Tell us about the results at 伏見の英会話エルキューLQ‼